다이어트2 라라스윗 다이어트 아이스크림 후기! 라라스윗이라는 다이어트 아이스크림이 핫한데요. 광고만 많이 나오고 맛이 없어서 한번 유행타고 지난 음식일 줄 알고 걱정하시는 분들이 있을 텐데요. 오늘은 라라스윗 아이크림 후기에 대해서 알아보겠습니다! 라라스윗 아이스크림 라라스윗 아이스크림은 한통에 200칼로리대의 다이어트 아이스크림입니다. 낮은 칼로리에도 불구하고 맛있기로 유명한데요. 저도 다이어트 중이어서 초코, 군고구마, 흑임자 3가지를 구입해서 먹었습니다. 결과적으로 너무 맛있게 잘 먹었습니다. 저뿐만 아니라 아이들도 맛있게 먹었는데요. 먹어보고 느낀 라라스윗 아이스크림 후기에 대해서 말해보겠습니다! 장점 1 맛있다 가장 중요한 것은 역시 맛이겠죠. 결론적으로 맛있습니다. 아이스크림과 거의 똑같은 맛입니다. 특히 초코맛은 애들도 잘 먹을 정도로 .. 2022. 1. 24. 제로칼로리 음료는 다이어트에 도움이 된다 다이어트에 관심이 많은 분들이라면 제로칼로리 음료에 대해서 들어보셨을 겁니다. 특히 탄산음료를 좋아하셨던 분들은 그 맛을 끊기가 힘든데요. 과연 제로칼로리 음료는 효과가 있을까요? 결론부터 말씀드리면 제로칼로리 음료는 효과가 있습니다. 제로칼로리 음료란? 제로칼로리 음료란 설탕 대신 단맛을 내는 인공 감미료(아스파탐, 사카린 등)을 이용하여 만든 칼로리를 거의 0에 가깝게 만든 음료입니다. 우리나라에서 가장 많이 쓰는 아스파탐의 경우 설탕보다 몇 백의 단맛을 내지만 칼로리는 0에 가깝습니다. 그래서 당분 섭취에 민감한 당뇨 환자나 체중조절에 제로칼로리 음료가 사용되고 있습니다. 정말 제로칼로리인가? 제로칼로리 음료는 0 칼로리는 아니지만 100ml당 4kcal 미만으로 코카콜라(355ml에 166kcal.. 2021. 5. 26. 이전 1 다음
